Hipnik Jerk Nedir? Neden Olur?

Hipnik jerk, aslında hepimizin yaşadığı ama adını koyamadığı bir durumdur. Uykudayken ya da tam dalmak üzereyken bir anda düşecek gibi hissettiğimiz olur. Bu sırada, kısa süren ani bir kasılma olur. Genelde hafif sarsılmalardır, hatta pek çok insan hissetmez bile. Yine de hepimiz en az bir kez hipnik jerk deneyimin yaşamışızdır.